無法釋然是（愛恨、悲喜、思念等感情）在心中消除（多用于否定）的意思。釋懷拼音：shhuái基本意思：敘述發情的心情，或者舍棄擔心。出典：唐李翱『序』：
釋懷是什么意思，釋懷放下或忘記很傷心的一件事，不要放在心里糾纏，是否釋懷要自己依靠，別人不能幫助你，自己去好的想法，你不釋然的是你影響到你的工作，家庭生活，自己著急，情緒低落，睡不著，身體不舒服，最好用那樣的痛苦放下釋懷，自己解脫。
釋懷是你之前對一件事或一個人在意的，然后可能經歷了一些事，但已經不在意了，想清楚了，對這件事這個人不太在意，不在意，是釋懷的意思。比如說，你之前擔心你的前任和你分手而不釋然，然后可能有現職，也許時間很短，但你漸漸對這件事不太想了，不釋然的意思。
放在那里了。
每個人的人生中都有執念，想不到，反復糾結的事情，例如我一直糾結于原生家庭不幸福，總是恨自己，這是想不到的。
然后我一個朋友的經歷和我不多，她釋然，可以和自己的父母和諧相處，自己也沒有糾結，很享受現在的生活期待未來的生活。
我已經完全理解了，放開了。沒有把重點放在什么地方。已經完全釋然了，平常心接觸著，沒有其他的小故事。相信誰都有不釋然的時候，大家也經過掙扎和安心調整心態，學會完全放開自己放手，才有這樣的境界不釋然。
